Арт и сказкатерапия

Арт-терапия: Язык красок и форм Здесь нет правил и «правильных» рисунков.
Главное — процесс, а не результат

• Рисуем страхи и превращаем их в друзей. Ребёнок может нарисовать то, что его пугает (монстра под кроватью, темноту), а потом вместе с психологом мы «победим» этого монстра, дорисовав ему смешные ушки или превратив его в пушистое облачко.
• Лепим эмоции. Из пластилина или глины дети будут создавать радость, гнев или удивление. Это помогает прожить и отпустить негативные эмоции через тактильные ощущения.

Создаём коллажи. Собирая картинки из журналов, дети рассказывают истории о себе, своих мечтах и семье.

Сказкотерапия: Уроки жизни через волшебные истории Сказка — это метафора жизни. Она позволяет ребёнку взглянуть на сложную ситуацию со стороны и найти из неё выход.

• Сочиняем терапевтические сказки. Вместе с психологом дети придумывают истории про храбрых зайчат, которые боятся темноты, или про маленьких принцесс, которые стесняются знакомиться. Герой сказки всегда находит решение, и ребёнок вместе с ним.
• Ставим кукольные спектакли. Играя роль смелого героя, ребёнок учится проявлять те качества, которых ему не хватает в реальной жизни.

Обсуждаем знакомые сюжеты. Почему Колобок был таким доверчивым? Как бы мы помогли Красной Шапочке? Такие беседы учат эмпатии и анализу поступков.